Håndvask er effektivt mot infeksjoner

Personer med immunsvikt er mer utsatt for å få infeksjoner. Dette er noe man må leve med. Kunnskap om egen sykdom er god ballast for å unngå smitte, uten å bli unødig isolert. Unngå nærkontakt med personer som du vet har en infeksjon.

Håndvask er effektiv forebygging mot infeksjon. Spesielt viktig er håndvasken etter kontakt med mange mennesker, toalettbesøk og før matlaging og måltider. I noen situasjoner kan det være vanskelig å få vasket hendene ordentlig. Da kan det være greit å ha desinfiserende håndsprit lett tilgjengelig. Husk at selv om desinfiserende håndsprit er et godt alternativ, er håndvask med varmt vann og såpe fremdeles mest effektivt mot smitte.

Smittevernoverlege Andreas Radtke ved St. Olavs hospital kan lære deg effektiv håndvask i filmen nedenfor